Siirry tuotetietoihin
hetki sinulle-rauhoitu hetkeen-meditaatio
1/2

Hetki sinulle – 3 meditaatioäänitettä ja opas mielen rauhoittamiseen

€24,90
Ilmainen toimitus
Tuotekuvaus
Digitaalinen paketti

Hetki sinulle

Hetki joka rauhoittaa mielen ja palauttaa hymyn.

Hetki sinulle on kolmen meditaatioäänitteen ja oppaan digitaalinen paketti, joka auttaa sut rauhottumaan ja palaamaan tähä hetkeen — kenelle tahansa jolla arki menee liian kovaa.

Arjen kiireet, levoton mieli ja jatkuva suorittaminen voivat viiä meiltä sen tärkeimmän – yhteyen itteemme. Tää paketti palauttaa siut lempeesti tähä hetkeen, vahvistaa läsnäolon taitoo ja auttaa hengityksen voimalla rakentaa rauhaa sekä vahvempaa mieltä.


Mitä tarkalleen saan?

Paketti sisältää

1
Ääniharjoitus Läsnäolon ääni – 7:58 min
2
Ääniharjoitus Tämä hetki – 9:09 min
3
Ääniharjoitus Hengitä ja herää – 15:04 min
◇
Kirjallinen materiaali Rajat ja rauha -opas — kyllä itelles ilman syyllisyyttä
)))
Ääni Kaikki harjoitukset ohjattu omalla Pohjois-Karjalan murteella
Sopiiko mulle?

Nopeaa apua kiireiseen arkeen

Sopii miehille ja naisille jotka kaipaa nopeeta apuu ahdistuksen ja stressin hetkiin, tai keinoja vapautua negatiivisten tunteiden painosta ja löytää rauhaa ilman et pitää oottaa mitään ulkoista.

Harjoitus 1/3

Läsnäolon ääni

Rauhoittava harjoitus, jonka avulla palaat takaisin kehoon silloin, kun ahdistus tai levottomuus ottaa vallan.

Harjoitus 2/3

Tämä hetki

Tää ei oo yks satunnainen ilmaisklippi netistä — se on rakennettu kokonaisuudeksi, jossa äänitteet ja opas tukee toisiaan, eikä sun tarvii ite koota harjoituksia sieltä täältä.

Tämä hetki vahvistaa läsnäolon taitoo ja hengityksen kautta rakentuvaa rauhaa — kuunneltavissa vaikka joka aamu ennen päivän alkuu.

Harjoitus 3/3

Hengitä ja herää

Hengitykseen keskittyvä harjoitus auttaa aloittamaan päivän tietoisemmin ja tuomaan huomion takaisin omaan kehoon ja tähän hetkeen.

Hengitä ja herää auttaa hengityksen voimalla vahvempaan mieleen — hyvä valinta ku haluut aloittaa päivän selkeemmällä päällä.

Miten hyödyt

Luo hetkees täyellinen rauha

  • Löydä nopeita työkaluja ahistuksen ja stressin hetkiin
  • Opit vapautumaan häpeän ja negatiivisten tunteiden luomista kahleista
  • Vahvistat luottamusta elämään ja hyvän energian voimaan
  • Löydät uuden näkökulman: onnellisuuden ei tarvii oottaa mitään ulkosta tapahtumaa – voit tuntee hyvää jo nyt
Voinko luottaa teihin?

Turvallinen ja henkilökohtainen

  • Tilaus käsitellään henkilökohtaisesti, maksu kulkee turvallisen maksupalvelun kautta
  • Digituote toimitetaan sähköisesti heti oston jälkeen
  • Toimitus sähköpostitse heti tilauksen jälkeen

HyväOlo Kaupassa maksat juuri sinulle sopivalla tavalla – heti, myöhemmin tai osissa.

Tuemme yleisimpiä maksutapoja: Klarna, Walley, Visa, Mastercard, MobilePay, Siirto PayPal, Google Pay, Crypto: USDC, sekä suomalaiset verkkopankit (OP, Nordea, S-Pankki, Danske Bank jne.).

Maksaminen on turvallista ja helppoa – valitse kassalla oma tapasi maksaa.

Lisäksi meillä on aina ilmainen toimitus.

```0

Muita suosikkeja